Panduan Lengkap Ibu Mengandung Berpuasa: Nutrisi Cukup Dengan Set Shaklee
Assalamualaikum & hai semua… Bila masuk sahaja bulan Ramadan, suasana memang lain macam. Rumah rasa lebih tenang, dapur pula mula sibuk dengan persiapan sahur dan…
Rahsia Ibu Mengandung Kekal Sihat Sepanjang Ramadan Dengan Sokongan Nutrisi Shaklee
Assalamualaikum & hai semua 🤍 Hari tu masa saya duduk rehat lepas berbuka, tiba-tiba teringat pengalaman mengandung anak kedua waktu Ramadan. Allahu… memang mencabar. Nak…
Macam Mana Nak Elak Kurang Zat Semasa Berpuasa? Tips Untuk Ibu Hamil
Assalamualaikum & hai semua 🤍 Hari ni saya nak sembang sikit topik yang sangat dekat di hati saya — berpuasa ketika hamil. Bila fikir balik,…
Cara Mengatasi Masalah Sukar Tidur Bagi Ibu Hamil
Masalah susah tidur ketika hamil boleh bermula seawal trimester pertama lagi. Bagi sesetengah wanita, ia mungkin akan berkurang seiring dengan pertambahan usia kehamilan. Tapi, sebahagian…
Buah-Buahan Yang Terbaik Untuk Ibu Hamil
Ibu-ibu hamil sememangnya perlu sentiasa menjaga kesihatan serta pengambilan makanan yang seimbang. Disamping memenuhi keperluan zat vitamin yang diperlukan, terutama bayi dalam kandungan dan juga…
Resepi Minuman Jus Penambah Darah Untuk Ibu Hamil HB Rendah
Antara punca berlakunya kekurangan darah ialah kekurangan 4 nutrisi penting penghasilan darah dalam badan kita. 4 nutrisi tersebut ialah Asid Folik, Vitamin B12, Vitamin C dan…
Makanan Tambah Darah Untuk Ibu Hamil HB Low
Semasa mengandung, setiap wanita memang diuji dengan pelbagai kepayahan dan masalah kesihatan yang mungkin tidak pernah dialami sebelumnya. Antara kes yang selalu melanda ibu hamil…
Kencing Kotor Ketika Hamil? Bagaimana Mengatasinya?
Menurut sumber, hampir 10% wanita cenderung dijangkiti penyakit kencing kotor semasa hamil. Ia berpunca daripada jangkitan bakteria pada sistem urinari tubuh yang meliputi bahagian ginjal, ureter,…
5 Kesan Stres terhadap Kehamilan dan Bayi Dalam Kandungan.
Sebenarnya, kerisauan adalah perkara normal dan ia tidak mungkin dapat dielakkan sepenuhnya dalam hidup kita. Namun begitu, sekiranya perasaan ini semakin mendalam dan berlaku dengan…
Sakit Pinggang Ketika Hamil? 8 Tips Untuk Mengatasinya
Sakit pinggang ketika hamil tidak dapat dielakkan lagi. Keluhan ini selalu diluahkan terutama pada ibu hamil yang sudah masuk ke trimester 2 & 3. Ia bukan…