Puasa Ketika Dalam Tempoh Nifas Tamat: Panduan Nutrisi Untuk Ibu Berpantang
Assalamualaikum & hai semua 🤍 Hari tu saya duduk termenung kejap lepas azan Subuh. Rasa syukur sangat bila akhirnya tempoh nifas tamat dan saya boleh…
Macam Mana Nak Kekalkan Tenaga Sepanjang Puasa Untuk Ibu Menyusu?
Assalamualaikum & hai mama-mama hebat 🌷 Topik ni memang dekat sangat dengan hati saya. Setiap kali masuk bulan Ramadan, soalan yang selalu bermain di fikiran…
Elak Badan Lemah & Luka Lambat Sembuh : Tips Puasa Untuk Ibu Baru Bersalin
Assalamualaikum & hai semua 🤍 Hari ni saya nak kongsi sesuatu yang sangat dekat di hati… tentang pengalaman berpuasa sebagai ibu baru bersalin. Ya Allah,…
Ibu Berpantang Nak Puasa? Ini Tips & Supplemen Shaklee Yang Perlu Tahu
Assalamualaikum & hai semua 🤍 Hari tu ada seorang kawan mesej saya. Suaranya macam serba salah.“Boleh ke ibu berpantang puasa? Rasa nak puasa ganti… tapi…
7 Petua Untuk Luka Cepat Sembuh Bagi Ibu Yang Bersalin Ceaser
Orang kata kalau bersalin secara pembedahan caesarean susah nak jaga. Banyak sangat pantang larang yang kena ikut. Maklumlah perut sudah kena belah berlapis-lapis jadi proses…
Tips Mengurangkan Sakit Belakang Selepas Bersalin
Sakit belakang selepas bersalin memang sentiasa menghantui ibu-ibu. Kekadang dari hamil sehingga selepas bersalin sakit belakang tidak juga surut malah semakin teruk. Adakah mungkin ibu…
Pisang Boleh Mengecilkan Perut Ibu Selepas Bersalin Yang Buncit?
Badan langsing dan perut nipis tanpa lemak adalah idaman setiap orang, ada banyak cara untuk boleh mengecilkan perut buncit yang mengganggu penampilan. Salah satunya adalah…
Resepi Berpantang Dan Menambah Susu Badan
Kebiasaan ibu-ibu selepas bersalin risau akan ketiadaan susu untuk bayi. Makanan apa yang perlu diambil bagi menambah pengeluran susu badan? Sebab berpantang banyak benda yang…
Meroyan, Bagaimana Mengatasinya?
Apa yang menyebabkan meroyan atau kemurungan posnatum? Kami kurang mengetahui kenapa setengah wanita menjadi murung dan yang lain tidak. Ia mungkin disebabkan kimia otak atau…
SEMBELIT : MIMPI NGERI IBU BERPANTANG
Assalamualaikum & salam sejahtera Sembelit adalah mimpi ngeri ibu-ibu, termasuk saya sendiri. Ianya adalah kebiasaan yang berlaku, bukan pada semua, tapi kepada ramai ibu-ibu. Kenapa…