10 Tips Untuk Kehamilan Yang Sihat
Anda telah disahkan hamil? Tentu ibu-ibu yang pertama kali hamil merasa sedikit risau tentang kesihatan anda. Keadaan hormon badan semakin berubah setiap hari, dari awal…
Makanan Yang Perlu Dielakkan Ketika Hamil
Ketika hamil, anda juga perlu mengambil tahu bahawa terdapat beberapa makanan yang tidak digalakkan untuk anda ibu hamil mengambilnya. Pastikan anda mengambil makana yang berkhasiat…
Mengambil Diet Yang Baik Bagi Kehamilan Yang Sihat
Bila anda sudah tahu yang anda sudah hamil, amat penting bagi anda untuk mengambil makanan yang seimbang dan sihat. Kemungkinan pada fasa awal kehamilan anda…
Tips Pengambilan Makanan Sihat Di Hari Raya Untuk Ibu Hamil
Pelbagai juadah akan dapat kita rasakan ketika menyambut perayaan Hari Raya. Ia adalah hari yang ditunggu-tunggu selepas sebulan kita berpuasa. Bagi sesetengah orang, ia adalah…
Risiko Kehamilan Ibu Bertubuh Gempal
Berat badan ketika hamil perlu dipantau terutamanya anda yang bertubuh gempal. Namun,ibu perlu menjaga pemakanan dan bukannya mengehadkan pemakanan sehingga melampaui batasan kerana ia mungkin…
Risiko Kehamilan Wanita Obes Turut Jejaskan Bayi
Berat badan memainkan peranan penting dalam kehamilan. Obesiti atau kegemukan akan mengundang pelbagai risiko yang tidak baik kepada diri dan kandungan. Berat optimum yang perlu…
5 Petua Mudah & Selamat Untuk Diamalkan Oleh Ibu Hamil
Bila disahkan hamil, wanita biasanya teruja dan amat menjaga diri dan pemakanannya. Apa sahaja petua dan tips yang diperolehi mesti sedaya mungkin hendak dicuba. Tetapi…
10 Cara Sihat Untuk Ibu Hamil Turunkan Berat Badan Kerana Obesiti
Ramai ibu hamil yang susah hati bila doktor atau jururawat mula ‘membebel’ sebab berat badan naik melebihi paras yang sepatutnya dalam sebulan. Sedangkan perjalanan kehamilan…
Beberapa Jenis Makanan Yang Mesti Diambil Semasa Awal Kehamilan
Semua sedia maklum tentang fasa awal kehamilan yang sangat genting. Ketika ini bakal ibu berhadapan dengan situasi yang masih tidak kuat lagi. Oleh itu selain…
Sneck Sihat Untuk Ibu Hamil
Pada masa awal kehamilan, adalah waktu yang mencabar bagi ibu hamil. Terutama bagi ibu yang kurang selera makan. Pemakanan yang sihat sangat penting terutama bagi ibu…