Tips Pengambilan Makanan Sihat Di Hari Raya Untuk Ibu Hamil
Pelbagai juadah akan dapat kita rasakan ketika menyambut perayaan Hari Raya. Ia adalah hari yang ditunggu-tunggu selepas sebulan kita berpuasa. Bagi sesetengah orang, ia adalah…
Risiko Kehamilan Ibu Bertubuh Gempal
Berat badan ketika hamil perlu dipantau terutamanya anda yang bertubuh gempal. Namun,ibu perlu menjaga pemakanan dan bukannya mengehadkan pemakanan sehingga melampaui batasan kerana ia mungkin…
Risiko Kehamilan Wanita Obes Turut Jejaskan Bayi
Berat badan memainkan peranan penting dalam kehamilan. Obesiti atau kegemukan akan mengundang pelbagai risiko yang tidak baik kepada diri dan kandungan. Berat optimum yang perlu…
5 Petua Mudah & Selamat Untuk Diamalkan Oleh Ibu Hamil
Bila disahkan hamil, wanita biasanya teruja dan amat menjaga diri dan pemakanannya. Apa sahaja petua dan tips yang diperolehi mesti sedaya mungkin hendak dicuba. Tetapi…
10 Cara Sihat Untuk Ibu Hamil Turunkan Berat Badan Kerana Obesiti
Ramai ibu hamil yang susah hati bila doktor atau jururawat mula ‘membebel’ sebab berat badan naik melebihi paras yang sepatutnya dalam sebulan. Sedangkan perjalanan kehamilan…
Beberapa Jenis Makanan Yang Mesti Diambil Semasa Awal Kehamilan
Semua sedia maklum tentang fasa awal kehamilan yang sangat genting. Ketika ini bakal ibu berhadapan dengan situasi yang masih tidak kuat lagi. Oleh itu selain…
Tips Mengurangkan Sakit Belakang Selepas Bersalin
Sakit belakang selepas bersalin memang sentiasa menghantui ibu-ibu. Kekadang dari hamil sehingga selepas bersalin sakit belakang tidak juga surut malah semakin teruk. Adakah mungkin ibu…
Sneck Sihat Untuk Ibu Hamil
Pada masa awal kehamilan, adalah waktu yang mencabar bagi ibu hamil. Terutama bagi ibu yang kurang selera makan. Pemakanan yang sihat sangat penting terutama bagi ibu…
Tips Berpuasa Bagi Ibu Hamil Dan Menyusukan
1. Makanan yang diambil Pengambilan makanan seperti kurma dan susu kambing adalah sangat-sangat digalakkan semasa bersahur dan berbuka. Makan sekurang-kurangnya 7 biji kurma, Inshaa Allah…
Bagaimana Berpuasa Untuk Ibu Hamil?
Tata cara berpuasa untuk ibu hamil tidaklah berbeza dengan orang biasa. Hanya terdapat beberapa perkara yang perlu diperhatikan oleh ibu yang sedang hamil. 1. Pastikan…