Macam Mana Nak Kekalkan Tenaga Sepanjang Puasa Untuk Ibu Menyusu?
Assalamualaikum & hai mama-mama hebat 🌷 Topik ni memang dekat sangat dengan hati saya. Setiap kali masuk bulan Ramadan, soalan yang selalu bermain di fikiran…
Puasa & Breastfeeding: Strategi Nutrisi Supaya Ibu Tak Cepat Letih
Assalamualaikum & hai mama-mama kuat semua 🤍 Hari ni saya nak sembang dari hati ke hati tentang satu topik yang memang dekat sangat dengan jiwa…
Berpuasa Selepas Bersalin: Cara Kekal Bertenaga & Cepat Pulih Dengan Shaklee
Assalamualaikum & hai semua 🤍 Kalau baca tajuk ni pun mungkin ada yang tengah senyum sendiri… atau tengah fikir, “Ya Allah, larat ke nak puasa…
Panduan Lengkap Cara Penyusuan Susu Ibu yang Betul dan Ideal untuk Bayi
Penyusuan susu ibu merupakan kaedah pemakanan terbaik bagi bayi, terutamanya dalam tempoh enam bulan pertama kehidupan. Penyusuan yang ideal bukan sahaja menyokong tumbesaran fizikal bayi,…
Rezeki Kita Tidak Akan Pernah Sama
Rezeki kita tidak akan pernah sama.Rezeki kita memang tidak akan pernah sama. Sejujurnya, saya pernah gagal dalam breastfeeding. Dan kegagalan itu bukan sesuatu yang mudah…
Susu Meriah Walaupun Ketika Berpuasa
Latifah Khairunnisa kenal Shaklee sejak belajar lagi. Lama aih, sekarang anak-anak pun dah macam tangga, ramai ! Tapi, masih setia dengan ESP, sebab… baik…
7 Pantang Bagi Ibu Menyusu
Apabila menyusukan anak, sebenarnya tubuh badan kita sedang bekerja untuk menghasilkan nutrisi yang sangat diperlukan oleh si kecil. Sepanjang 6 bulan terutamanya, si kecil bergantung…
Faktor Yang Menyebabkan Susu Perahan Semakin Sedikit Selepas Bekerja
Situasi begini juga sering terjadi pada ibu-ibu yang baru mula bekerja setelah habis cuti berpantang. Susu semakin sedikit, kekedang boleh buat drop terus. Kenapa yea?…
Surirumah Perlukah Mengepam / Memerah Susu
Dalam situasi sebagai seorang suri rumah, mungkin ada yang berpendapat tidak perlu untuk memerah atau mengepam susu untuk dibuat stok EBM. Kerana ibu sentiasa bersama…
Tips Kembalikan Susu Badan Yang ‘Drop’
Susu Drop! ohhh…tidakkk. Perkara yang paling para ibu takuti bila susu drop secara tiba-tiba, tanpa disedari emosi ibu dalam keadaan terganggu atau stress. Bila perahan…